gaweł_po_40的日记, 2018年12月29日

gaweł_po_40的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2018年12月29日体重纪录（没有日志纪录）

99 公斤最近减少: 66.7 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少9.1 公斤

23支持者支持

No dajesz chłopie 👍 a właściwie oddajesz 😸

2018年12月29日会员：: K1C1A

K1C1A 😂😂😂. Ciągle bieganie zbyt ryzykowne, więc z nudów zrobiłem wszystkie remonty zaległe plus trochę ćwiczeń silowych i ładnie spada. Ale strasznie tęsknię za traską i uczuciem radości z biegu 😢

2018年12月29日会员：: gaweł_po_40

Spadki godne Króla FS👏

2018年12月29日会员：: Agab121

Wiem, że biegania brakuje, no mam to samo. U mnie jeszcze powrót do formy trochę trwa,bo nogi chcą, a oddech marny. Małymi kroczkami i będzie ok. Ważne, aby z głową 👍😸 korzystaj i teraz rozciągaj się i ten trening siłowy jest super 👍🐱

2018年12月29日会员：: K1C1A


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

gaweł_po_40的体重历史

查看完整的历史记录

gaweł_po_40的日记, 2018年12月29日

提交评论

gaweł_po_40的体重历史