在2018年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 168.09克.
早餐: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). 午餐: McDonald's Casquinha Mista, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa. 晚餐: The Fifties Maionese, Catchup, Swift Filé Mignon, Ovo, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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