在2018年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 133.67克 | 碳水物: 82.35克.
早餐: Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Reese's Snack Mix, Arroz Blanco, Almendras, Lala Leche Deslactosada Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Clara de Huevo, Huevo, Philadelphia Queso Crema. 小食/其他: Dulces de la Rosa Mazapán , Huevo, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Mandarinas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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