在2012年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 248.41克.
早餐: chobani mango yogurt, soy milk, decaffinated coffee, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 午餐: 100% Vegetable Juice (11.5 oz), hoagie bun, asparagus, veggie dog, tomato. 晚餐: Mushrooms, Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Guacamole, Original Creamy Swiss Wedges, Oatmeal Bread. 小食/其他: Granola Fudge Bars - Peanut Butter, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Apples , Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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