在2018年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 5.81克 | 蛋白质: 27.73克 | 碳水物: 120.82克.
早餐: Banana Prata, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Uvas, Pitaya, Brasfrut Polpa de Cajá. 午餐: Macaxeira Cozida, Feijão Preto Cozido, Tomates, Brócolis, Couve Manteiga Crua, Alface, Batata Doce Cozida, Arroz de Couve Flor. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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