在2018年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 132.27克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 82.56克.
早餐: Кофе Эспрессо, Президент Сметана 30%, Рот Фронт Соевый Батончик, Фермерский Продукт Творог 18%. 午餐: Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Президент Сметана 30%, Оладьи. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|