在2018年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 98.02克 | 蛋白质: 113.31克 | 碳水物: 30.80克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Огурец (с Кожурой), Solo De Oliva, Яйцо. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". 晚餐: Bombbar Арахисовая Паста, Solo De Oliva, Огурец (с Кожурой), Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|