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blkbear的日记, 2012年09月21日

在2012年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
123.8 公斤 最近减少: 38.6 公斤.    还有: 44.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年09月21日:
2169 千卡 脂肪: 151.19克 | 蛋白质: 159.96克 | 碳水物: 27.40克.   早餐: splashing mint, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Fried Egg, Premium Pork Hot Sausage. 午餐: Advantage Mocha Latte Shake, Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 晚餐: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Boiled Egg. 小食/其他: Hot N Spicy Chicharrones, splashing mint. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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