在2018年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 82.06克 | 蛋白质: 99.92克 | 碳水物: 169.35克.
早餐: Käsekuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. 晚餐: Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Olivenöl, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Zeus Gyros, Lidl Eisbergsalat, Brotland Fladenbrot, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch. 更多的......
|
稳定体重
|