dilekoo的日记, 2018年12月27日

在2018年12月27日体重纪录（没有日志纪录）

44 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月27日:

1794 千卡

脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 86.52克 | 碳水物: 194.89克. 早餐: Ceviz. 午餐: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). 晚餐: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. 更多的......

48 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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