在2018年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 54.14克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 138.46克.
早餐: De Luxe Оливковое Масло, Ковельський Хліб Тостовий, Fried Egg without Fat. 午餐: De Luxe Оливковое Масло, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки. 晚餐: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Галичина Молоко 2,5%. 小食/其他: Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Чудо Сирок Лісова Ягода. 更多的......
|
一星期增加2.4 公斤
|
|
|