注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
law_bak
日记
2018年12月27日
law_bak的日记, 2018年12月27日
law_bak的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
110.9 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月27日:
1282 千卡
脂肪: 63.98克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 93.68克.
早餐:
鸡蛋, 牛奶(脱脂,添加維他命A和蛋白質).
午餐:
麵, 生菜, 牛肉.
晚餐:
番茄, 炒雞蛋.
小食/其他:
火龍果.
更多的......
一星期增加3.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
law_bak的体重历史
查看完整的历史记录