sweetart87的日记, 2012年09月21日

在2012年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

53.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年09月21日:

896 千卡

脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 130.75克. 早餐: Breakfast Stuffed Sandwich. 午餐: Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Original Beef Steak (1 oz). 晚餐: Petite Filet, Spicy Tuna Sushi Roll, Seaweed Salad. 小食/其他: Italian Wedding Soup (Small). 更多的......

1618 千卡

运动: 站立 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟, 休息 - 10 小时和 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

sweetart87的体重历史

查看完整的历史记录

sweetart87的日记, 2012年09月21日

提交评论

sweetart87的体重历史