在2018年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 47.09克 | 碳水物: 169.72克.
早餐: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Яшкино Крекер с Кунжутом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 午餐: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Мандарины, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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