在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 26.44克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 140.23克.
午餐: Huevo Duro, Mandarinas, Mandarina, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: SanCor Yogs Light Cereales, Arroz Blanco. 小食/其他: Milanesa de Ternera, Tostado Sándwich, Zumo de Limón, Té Helado sin Endulzante. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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