在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 154.94克 | 碳水物: 42.50克.
早餐: Plusvita Pão Artesano Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Café, Canela, Italac Leite Semidesnatado, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Farofa, Carne do Peito de Frango, Patinho, Salpicão de Frango. 晚餐: Ameixas, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Ovo. 小食/其他: Canela, Café, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Ovo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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