在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 68.17克 | 蛋白质: 121.30克 | 碳水物: 188.48克.
早餐: Käsekuchen, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 午餐: Aldi Kroketten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Metzger Spießbraten, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gourmet Eis Zimtsterne. 晚餐: Aldi Putenbrustfilet, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Erdinger Alkoholfrei. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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