|
А во всем виновата сессия(
|
61.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 187.53克.
早餐: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Finn Crisp Сухарики Ржаные. 午餐: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Пепси Пепси, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). 晚餐: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Гречка Вареная, Heinz Соус Сладкий Чили, Президент Сыр Сливочный. 小食/其他: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|