BitHel的日记, 2018年12月26日

在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月26日:

400 千卡

脂肪: 5.87克 | 蛋白质: 19.20克 | 碳水物: 74.20克. 早餐: Простоквашино Творог 5%, Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......

1 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

BitHel的体重历史