在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 102.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 129.99克 | 碳水物: 134.52克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Минтай Жареный. 午餐: Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Уха из Семги, Котлета Свиная, Винегрет. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Махеевъ Джем Малиновый , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Минтай Жареный. 小食/其他: Щедрые Хлебец Ржаной, Мандарины, Лента Яблоко Семеренко, Красные Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|