在2018年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 28.89克 | 蛋白质: 48.71克 | 碳水物: 139.30克.
早餐: 萬歲牌 堅果, 紫菜蛋花湯, 白饅頭. 午餐: 玉米, 7-11 日本野燒竹輪, 炒青菜, 糙米飯, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 雞腿. 晚餐: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 中華 雞蛋豆腐. 小食/其他: 雞蛋糕. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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