在2018年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 231.65克.
早餐: Marmellate e Conserve di Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Mila Yogurt Fragola. 午餐: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Arista di Maiale, Tortellini in Brodo. 晚餐: Pere Abate, Barilla Ditaloni Lisci, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Ceci, Pane Integrale. 小食/其他: Corn Flakes, Mila Yogurt Frutti di Bosco, Melinda Mela. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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