在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Café com Açúcar, Ovo, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Great Value Maçã, Café com Açúcar. 午餐: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Peito de Frango, Pêssegos. 晚餐: Ovo Mexido. 小食/其他: Vila Alimentos Xylitol, Vila Alimentos Xylitol, Vila Alimentos Xylitol, Copra Farinha de Coco (10g), Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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