在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 67.89克 | 蛋白质: 135.02克 | 碳水物: 220.21克.
早餐: Croissant alla Marmellata, Borgodoro Vellutata Fondente, Prozis Avena Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. 午餐: Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. 晚餐: Polpettone, Lasagne di Carne. 小食/其他: Salmone Norvegese Affumicato, Morato American Sandwich Integrale. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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