在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 57.68克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 131.22克.
早餐: Русское Море Икра Горбуши, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 午餐: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Виноград, President Сыр Бри. 小食/其他: Мандарины, Банан. 更多的......
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稳定体重
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