在2018年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2420 千卡
|
脂肪: 141.58克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 252.22克.
早餐: Грецкие Орехи, Сильпо Банан, Attuale Вівсяна Крупа Плющена, Nestle Lion (42г). 午餐: Roshen Красный Мак, Авокадо, Білоцерківський Філадельфія, Фуршет Лаваш Армянский , Varto Оливкова Олія Нерафінована, Premialle Фета, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Руккола. 晚餐: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Дайкон, Monini Оливковое Масло, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Верес Кукуруза Консервированная. 小食/其他: Roshen Молочный Пористый Шоколад, Nestle Батончик Nesquik. 更多的......
|
稳定体重
|