在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 91.30克 | 碳水物: 148.27克.
早餐: Гранат, Оливковое Масло, Малина, Селянське Молоко 3,2%, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. 午餐: Апельсин, Сыр Голландский, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Оливковое Масло, Яйцо. 晚餐: Оливковое Масло, Куриные Котлеты на Пару, Гречка. 小食/其他: Желудки Куриные, Пекинская Капуста, Кабачковая Икра, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|