在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 42.56克 | 碳水物: 170.58克.
早餐: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane, Kiwi, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Senseo Café. 午餐: Salade Verte, Of Tov Kebab de Volaille, Samia Sauce Blanche, Concombre (Pelé), Frites Faits Maison, Tomates. 晚餐: Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large), Salade. 小食/其他: Mandarine. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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