在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 172.19克 | 碳水物: 114.61克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин, От Мартина Семечки Отборные, Творожная Запеканка, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Fish House Филе Трески, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо. 晚餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Творог 5%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|