在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 62.17克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 59.97克.
早餐: Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо без Жира, Green Ray Зелёный Горошек, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Авокадо, Магнит Мандарин, Chiaru Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Тыквенные Семечки, Бондюэль Зелёный Горошек, Китайская Брокколи (Вареная), Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Мандарин, Organic Life Масло Черного Тмина, Говядина Постная, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|