在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2739 千卡
|
脂肪: 152.16克 | 蛋白质: 130.17克 | 碳水物: 198.73克.
早餐: Магнит Яблоко, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. 午餐: Чай, Nestle Кит Кат Мини, Славянка Конфеты Вафельные Глазированные «Маленькое Чудо» Сливочное, Капуста Тушеная, Троекурово Бедро Куриное. 晚餐: Киндер Шоколадное Яйцо, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Магнит Яблоко, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Старый Мельник Пиво Мягкое, Чай, Nesquik Mini, Селедка под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|