在2018年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 162.15克 | 碳水物: 158.98克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Ореховое Облачко. 午餐: Яйцо, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сыр Лента Легкий, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. 小食/其他: Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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