在2018年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 68.23克.
午餐: Palm Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. 晚餐: White Rice, Cooked Egg. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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