在2010年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1303 千卡
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脂肪: 100.60克 | 蛋白质: 76.92克 | 碳水物: 30.75克.
早餐: hard boiled egg, Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. 午餐: jimmy dean sage, tomato, spinach, hollandaise, poached egg. 晚餐: organic whole leaf spinach (frozen), tomato, maries blue cheese dressing, turkey tenderloin. 小食/其他: Chicharrones. 更多的......
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2892 千卡
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运动:
WiiFit - 15 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 2 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时, 坐着 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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