在2018年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 57.61克.
早餐: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Премия Сёмга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Помело. 晚餐: Элика Блинчики с Мясом. 更多的......
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稳定体重
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