在2018年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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46.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 16.83克 | 蛋白质: 72.81克 | 碳水物: 181.34克.
早餐: Banane, Kiwi, Malo Fromage Blanc 0%, Pommes, Malo Fromage Blanc 20%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté. 午餐: Favorina Calendrier de L Avent Choc au Lait Purée de Noisettes , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pomme, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Concombre (Pelé), Leader Price Cornichons Malossol, Endive, Tomates Cerises, Céleri, Tartare Marque Ail et Fines Herbes Light, Potiron, Amora Piccalilli, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska. 晚餐: Lindt Les Pyrénéens, Banane, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes, Pomme, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Courge Crue Courge Muscade, Elle & Vire Carré Frais 0%, Leader Price Cornichons Malossol, Endive, Tomates Cerises, Céleri, Vitasia Brochettes de Poitrine de Poulet Marinées Teriyaki . 小食/其他: Dole Clémenvilla. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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