在2008年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 87.41克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: Beef and Ostrich Snack, turkey slices, sugar free syrup, steel cut oats. 午餐: southwest dressing, mcdonalds southwest chicken salad. 晚餐: wishbone salad spritzer, tomato, lettuce, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese with Basil and Tomato, Pesto Sauce , chicken. 小食/其他: chocolate chip cookies, no sugar added fudgsicle, skippy natural peanut butter, Cool Whip Whipped Topping Lite. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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