在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1593 千卡
|
脂肪: 75.90克 | 蛋白质: 77.58克 | 碳水物: 152.22克.
早餐: Жареное Яйцо, KDV Мексикана, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. 午餐: Конти Конфета Золотая Лилия, Сахар, Овсяное Печенье. 晚餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Супчик с Плавленным Сырком, Экопродукт Варенье Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|