在2018年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 54.38克.
早餐: Сырники в Духовке, Orion Чокопай, Зеленый Чай. 午餐: Свинина Запеченая, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. 晚餐: Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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