winnie990314的日记, 2018年12月23日

在2018年12月23日体重纪录（没有日志纪录）

50.8 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月23日:

936 千卡

脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 110.10克. 早餐: 小番茄（葡萄形狀）, 蛋餅. 午餐: 黑咖啡, 饅頭. 晚餐: 豬肉, 白蘿蔔, 蘿蔔湯, 炒青菜, 蝦, 白飯, 雞胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 太陽餅. 更多的......

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