在2018年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 293.75克.
早餐: Dairy Farmers Skim Milk, Kellogg's Just Right. 午餐: Almond Biscuit, Subway 6" Ham on Wheat. 晚餐: White Rice, Lentil soup. 小食/其他: Tea with Milk, Bulla Ice Cream, Bakers Delight Lemon Tart, Bakers Delight Lemon Tart. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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