在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 86.26克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 161.21克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Мандарины, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Соус Цезарь, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Булка с Повидлом. 午餐: Сыр Моцарелла, Свекла с Чесноком и Майонезом, Говядина Тушеная, Булка с Повидлом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|