8Tatyana8的日记, 2018年12月22日

在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

61.3 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 11.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月22日:

687 千卡

脂肪: 3.16克 | 蛋白质: 16.45克 | 碳水物: 147.90克. 早餐: Золотая Долина Варенье из Груши, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Макфа Паутинка, Зеленый Чай. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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