在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 80.75克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 187.54克.
午餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лук, Помидоры, SPAR Говядина Отварная, Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 晚餐: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Майонез, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|