在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 20.58克 | 蛋白质: 46.89克 | 碳水物: 32.48克.
早餐: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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