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71.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 15.38克 | 蛋白质: 121.91克 | 碳水物: 74.13克.
早餐: Kaffee. 午餐: Grießbrei, Birne (Gekocht oder Konserviert), Megamax Eiweiß, Arla Skyr Natur, Kartoffelpuffer. 晚餐: Megamax Eiweiß 100, Loose Quäse Salat-Sticks, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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