在2018年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 81.15克 | 碳水物: 238.57克.
早餐: Любятово Тонкий Крекер с Маком, Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Маффины, Творожная Запеканка с Манкой. 小食/其他: Окей Виноград Черный. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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