在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 70.82克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 91.22克.
早餐: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Белебеевский Сыр Голландский, Первый Вкус Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. 午餐: Салат Овощной, Семга на Гриле. 晚餐: Овощи Гриль, Шашлык из Семги. 小食/其他: Лента Пирог с Клубникой, Окей Сочник с Творогом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|