在2018年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 83.13克.
早餐: Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины, Какао, Измельченная Ветчина, Жареное Яйцо. 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Едок Баранка Сдобная, Сахар, Sandora Сок Томатный. 小食/其他: Масло Подсолнечное. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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