在2018年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 65.03克.
早餐: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Organic Crunchy Peanut Butter, Yakult Yakult Light, Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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